Een fijner, beter en mooier lichaam…?

Werk aan jezelf!

Begin met personal training bij Supra Healthcare wanneer jij resultaatgericht bezig wilt met spieropbouw, gewichtsverlies, blessurepreventie of begeleiding topsport. Welkom bij Supra Healthcare, jouw personal trainer én fysiotherapeut!

Personal_training_delft_4-cb710c4664a151bd2a14a4a7c75648de

Over ons

Met jezelf aan de slag?

Wil je sterker of slanker worden? Je beter voelen in je eigen lichaam en prettiger kunnen functioneren? Supra Healthcare helpt je graag! Door het mixen van mijn beroepen als fysiotherapeut, personal trainer en voedingsdeskundige kan ik jou op de best mogelijke manier helpen bij het behalen van je doelen.

Of het nou gaat om spieropbouw, gewichtsverlies, hulp bij blessures of het verbeteren van techniek. Alles is te behalen met een goed plan, gebaseerd op de juiste wetenschap! En dat is waar Supra Healthcare voor staat. Evidence Based Practice, oftewel: Bewegen! Trainen! Zo min mogelijk in de behandelkamer en zo veel mogelijk in de trainingszaal!

Waarom kiezen voor Supra Healthcare?

Persoonlijk en gericht aan de slag met alles waar jij beter in wilt worden. Supra Healthcare begrijpt dat! Juist om die reden plannen wij per training van 1 uur, een extra kwartier in voor het bespreken van bijzaken. Onze personal training is helemaal afgestemd op jou en de doelen die jij voor ogen hebt. En dat altijd deskundig, doordacht en vakkundig begeleid.

Opbouw kracht

Wil je sterker worden? Valt je progressie stil? Heb je twijfels over je techniek of bepaalde bewegingen? Supra Healthcare begeleidt jou persoonlijk!

Gewichtsverlies

Wil je afvallen en fitter worden? Wil je gewicht verliezen? Wil je hulp bij het beginnen en volhouden van sporten? Wil je persoonlijke begeleiding als het om voeding gaat?

Topsport

Wil jij beter worden in specifieke bewegingen? Merk je dat je tekortschiet maar kan je de vinger er niet precies opleggen?

Blessure-preventie & aanpak

Ben je geblesseerd? Heb je klachten bij bepaalde oefeningen? Twijfel je of je de juiste techniek hebt of ben je onzeker over een bepaalde oefening?

Fysio

Last van (vage) klachten aan je rug, nek, schouders, knieën of enkels? Pijn bij je dagelijkse bezigheden? Niet lekker in je vel maar je vinger er niet op kunnen leggen?

Voedingsbegeleiding

Wil jij afvallen en gezonder eten? Wil je daarbij ook gewicht verliezen door sport? Of wil je juist krachtiger worden en daarbij ook voedingsbegeleiding ontvangen? Kies voor persoonlijke en volledige begeleiding als het om voeding gaat!

Liza Koolhoven
Liza Koolhoven
2021-12-08
1,5 jaar geleden begonnen met trainen bij Gregory en nog steeds heel tevreden. De trainingen worden afgestemd op je wensen en niveau maar zijn altijd leuk en uitdagend. Hierdoor moet je alles uit jezelf halen en boek je net wat sneller vooruitgang. Gregory is prettig om mee samen te werken, communicatie is helder en afspraken worden nagekomen.
mallory Gilbert
mallory Gilbert
2021-11-17
Gregory is een erg fijne en goede trainer! Hij heeft veel kennis op het gebied van fysiotherapie en personal training. Ik heb zijn trainingen altijd als heel fijn ervaren.
geetha bv
geetha bv
2021-09-06
I love training with Greg. He is very professional, knowledgeable and also a very friendly personal trainer. He really knows how to make sessions fun and effective. Greg is also a professional physiotherapist which was really helpful in my case. He helped me train with proper techniques to fix my knee injury :). I recommend him to anyone who is looking for a good personal trainer in Delft.
Felix Hall
Felix Hall
2021-06-25
Bij Supra Healthcare, krijg je gepersonaliseerd begeleiding. Met zowel algemeen voeding, sport en fysiotherapie kennis zou ik de persoonlijk begeleiding aanbevelen aan iedereen. Of je top sporter bent en specifiek resultaat gericht wilt werken of liever aan je “summer body” werkt bij Supra Healthcare zit je in goede handen. Het heeft voor mij goed gewerkt!
Pascal Eickenboom
Pascal Eickenboom
2021-06-24
Greg is een fijne gozer om mee te trainen.vriendelijk en behulpzaam.en legt dingen goed uit en weet waar hij over heeft
Manuela Damant
Manuela Damant
2021-06-23
I love working with Greg. He’s very professional, friendly and upbeat. He’s constantly changing up the programme which keeps it fun to come back. Highly recommended.
Randy van Santen
Randy van Santen
2021-06-16
Greg is een kundig personal trainer, biedt een gericht en tevens gevarieerd trainingspakket en is daarnaast flexibel en toegankelijk in de omgang. Ik geloof dat hij voor iedereen die een gezond en fitte levensstijl nastreeft een aanrader is.

Onze laatste nieuwtjes