Bouw je kracht op!
Je komt letterlijk en figuurlijk beter in vorm wanneer je je spierkracht ontwikkelt. Wanneer je kiest voor personal training van Supra Healthcare besteden we veel aandacht aan de functionele werking van je lichaam.
Perfecte uitvoering oefeningen
Ieder mens is uniek en beweegt ook uniek in de details. Daarom kijken we heel specifiek naar de fysiologie van jouw lichaam en beschouwen we daarbij detaillistisch hoe jij oefeningen uitvoert. Hierbij letten we op anatomische bouw en beweging per gewricht. Pas wanneer we de bewegingen per gewricht in kaart hebben gebracht, kunnen we de gehele beweging beoordelen en verbeteren. De doelstelling is daarbij dat je je oefeningen perfect uitvoert. Wij begeleiden je op een manier die helemaal past bij jou en jouw lichaam.
Bel vandaag nog voor een afspraak!
